Voice Dialogue ist eine faszinierende und extrem schnell wirkende Methode. Denn hier bekommt dein Unbewusstes eine eigene Stimme – deine unbewussten Persönlichkeitsanteile werden sichtbar gemacht und direkt angesprochen.

Ausgangspunkt der Methode: die Inneren Gestalten

Voice Dialogue, oder zu deutsch Stimmendialog, greift auf das zurück, was in Folge einer existenziellen Grenzerfahrung oder eines Schicksalsschlages entstehen kann: eine seelische Spaltung, durch die ein eigenes Stück Seele samt seiner traumatischen Schockladung ins Unbewusste verdrängt wird. In der Sprache von C.G. Jung entsteht in Folge dessen ein “autonomer Komplex im Unbewussten” – denn durch die Verbindung von Körper, Geist und Seele entsteht ein Wesen, das über alles verfügt, um eine eigene Persönlichkeit zu entfalten: eigene Emotionen, einen eigenen Körperausdruck und auch eigene geistige Haltungen.

Durch den Schleier des Unbewussten hindurch wirkt dieses Wesen eher wie eine Innere Gestalt. Du kannst sie zwar nicht direkt sehen, dennoch spürst du ihr Wirken im Hintergrund: in Bewegungen und Nicht-Bewegungen, die einen autonomen, eben selbständigen Charakter haben, z.B. in Form von Selbstgesprächen, auf einmal aufkommenden Zweifeln oder Ängsten, einem inneren Drang, der sich kaum beruhigen lässt, aber auch als Talente und Qualitäten, die einfach da sind und auf die du dich immer verlassen kannst.

Für das Bewusstsein ist das Wirken der Inneren Gestalten nicht immer angenehm, denn ihr Motor und Antrieb ist die seelische Spaltung selbst: das was in ihr als Schmerz, Schuld, Scham oder Schande verborgen liegt, soll nicht mehr hochkommen und darf nicht noch einmal passieren. Die Logik der Inneren Gestalten ist also häufig ein “weg von” und damit ein Getriebensein in reichhaltigen Varianten: Ausdauer, Flexibilität, Härte, aber auch Starrsinn sowie große Vehemenz kombiniert mit der Fähigkeit die seelische Wunde auszublenden, nicht zu fühlen oder schönzureden.

Innere Gestalten sind Gestalten mit zwei Gesichtern: im Kern verletzt und dadurch in ihrer Wirkung nach außen sehr stark. Sie wollen die Seele beschützen, doch gerade ihr innerer Zwang führt häufig zu neuen Wunden.

Genau diese widersprüchliche innere Dynamik, die häufig mit dem Gefühl des Hin- und Hergerissenseins verbunden ist, wird im Voice Dialogue sichtbar gemacht und stückweise aufgelöst. Die Methode ist, so wie der Name vermuten könnte, daher keine gewöhnliche Unterhaltung, sondern eine hoch-individuelle Spiegelungsmethode. Vieles findet dabei auch ohne Worte, also nonverbal statt – symbolisch, energetisch und emotional. Es geht darum deine Inneren Gestalten und ihre oftmals einengenden oder schwer veränderbaren Einstellungen und Haltungen umfassend zu spiegeln und dadurch mit Bewusstsein aufzufüllen.

Dein Unbewusstes wird sich im Voice Dialogue sozusagen selbst bewusst. Über das, was es zurückhält, was es fürchtet und nach was es sich sehnt.

Konkret wird dafür der Inneren Gestalt ein Platz im Raum gegeben, durch den du gleichzeitig einen wichtigen Abstand zu dir selbst bekommst: Du kannst dein Unbewusstes mit Abstand beobachten. Die Innere Gestalt sucht sich ihren Platz im Raum übrigens selbständig, weshalb Voice Dialogue vom Wesen her ein spezielles Aufstellungsformat ist. Es zeigt dir wie dein Unbewusstes aufgestellt ist – wie es sich zusammensetzt und welche Kräfte darin herrschen und sich unter Umständen blockieren. Denn es gibt natürlich mehrere Innere Gestalten: solche die in deiner eigenen Biografie entstanden sind und auch jene, die über das familiäre Unbewusste von deinen Eltern, Groß- und Urgroßeltern an dich weitergegeben wurden.

Voice Dialogue ist daher eine ideale Methode, um innere Konflikte sichtbar zu machen und in Lösung zu bringen.

Die innere Machthierarchie wird sichtbar und auch die Ecken, Kanten und Muster der eigenen Persönlichkeit werden mehr und mehr verständlich. Und da die Inneren Gestalten dafür in erster Linie ihren eigenen sicheren Raum benötigen, ist die Methode zudem auch sehr gut online durchführbar. Voice Dialogue ist durch all diese Vorzüge ein fester Bestandteil meiner individuellen Coachings. Interessiert? Dann starte jetzt mit deinem …

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